Transformation resilient meistern: Impulse für eine zukunftsfähige Arbeitswelt in Mittelhessen

Transformation, Digitalisierung, neue Anforderungen und ein sich stetig wandelndes Arbeitsumfeld prägen den Alltag vieler Beschäftigter und Unternehmen.

Im Rahmen des Transformationsnetzwerks TeamMit – Vernetzt. Mehrwert. Schaffen. laden wir Sie zu einem Impulsvortrag mit anschließenden Workshops zum Thema Resilienz ein.

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, psychisch gesund zu bleiben oder nach belastenden Ereignissen wieder Stabilität und Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Resilienz ist kein angeborenes Talent, sondern kann gezielt gefördert und trainiert werden.

Der Impulsvortrag vermittelt einen praxisnahen Einblick in den aktuellen Forschungsstand und zeigt, wie Resilienzförderung als wirksamer Präventionsansatz zur Gesundheitsstärkung genutzt werden kann. Die Inhalte des Vortrags werden in interaktiven Workshop vertieft. Gemeinsam entdecken die Teilnehmenden ihre individuellen Ressourcen und Resilienzkompetenzen

Als zentrales Orientierungsmodell dient dabei der Vitalitätskompass. Er beschreibt das menschliche System als Zusammenspiel von Körper, Emotionen, Gedanken, Beziehungen, Sinn und Regeneration.

• Impulse zur bewussten Selbststeuerung im beruflichen Alltag,
• Anregungen zur Stärkung persönlicher und gemeinsamer Ressourcen,
• konkrete Ansatzpunkte für einen nachhaltigen Transfer in Arbeitswelt, Führung und Zusammenarbeit.

Programmüberblick

09:30 Uhr     Ankunft & Anmeldung mit Kaffee und Getränken

10:00 Uhr     Begrüßung und Eröffnung

10:15 Uhr     Keynote: Resilienz stärken – gesund und leistungsfähig durch Zeiten des Wandels. Wie wir Herausforderungen erfolgreich meistern und unsere psychische Widerstandskraft gezielt fördern können. – Rosa Horneff, Leibnitz-Institut für Resilienzforschung (LIR), Mainz

11:00 Uhr      Erfrischungspause inkl. Kurzvorstellung der Workshops

11:15 Uhr      Workshop Teil 1: Resilienz stärken: Eigene Ressourcen entdecken und wirksam Nutzen. – Rosa Horneff, Leibnitz-Institut für Resilienzforschung (LIR), Mainz

12:15 Uhr     Mittagspause mit Imbiss

13:00 Uhr     Workshop Teil 2: Resilienz stärken: Eigene Ressourcen entdecken und wirksam Nutzen. – Rosa Horneff, Leibnitz-Institut für Resilienzforschung (LIR), Mainz

14:00 Uhr     Erfrischungspause

14:15 Uhr     Praxisbrücke zwischen Resilienzforschung und konkreter Selbststeuerung im Arbeitsalltag (stark.stimmig). – Birgit und Dr. Matthias Langner, stark.stimmig

16:30 Uhr     Get together & Netzwerken

17:00 Uhr     Soft-Closing

Referenten

Rosa Horneff, M.Sc. Psychologie

Rosa Horneff ist Psychologin und als Referentin und Coach am Leibniz-Institut für Resilienzforschung tätig. Zuvor war sie in der Personal- und Organisationsentwicklung im Bildungswesen aktiv und baute im Gesundheitswesen eine Stabsstelle für Personalentwicklung und Recruiting auf.

Als Referentin, Trainerin und Coach begleitet sie Führungskräfte und Mitarbeitende zu den Themen Resilienz, Stressmanagement und gesundes Arbeiten. Sie ist zertifizierte Stressmanagementtrainerin nach Prof. Kaluza, systemische Coach und Beraterin und studierte Psychologie (B.Sc. und M.Sc.) an der Technischen Universität Darmstadt. Ihr Fokus liegt auf praxisnahen, unmittelbar umsetzbaren Ansätzen für die moderne Arbeitswelt.

Birgit Langner

Birgit Langner arbeitet seit über 30 Jahren in einer deutschen Großbank und leitet dort seit drei Jahren zusätzlich das Projekt „Well-being & Psychische Erste Hilfe“ für den Operations-Bereich in Deutschland. In diesem Rahmen entwickelt und koordiniert sie Maßnahmen zur Förderung von Resilienz, psychischer Gesundheit und Arbeitsbewältigungsfähigkeit (Workability). Gemeinsam mit einem Netzwerk von Kolleginnen und Kollegen wurden bereits über 200 Veranstaltungen umgesetzt.

Neben ihrer Tätigkeit in der Finanzbranche begleitet sie als Referentin und Trainerin Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende zu den Themen Resilienz, Psychische Erste Hilfe und gesundes Arbeiten. Ihr Fokus liegt auf praxisnahen und unmittelbar umsetzbaren Ansätzen für die moderne Arbeitswelt.

Dr. Matthias Langner

Seit über 20 Jahren begleitet Dr. Matthias Langner Handwerksbetriebe in ihrer Entwicklung. Mit fundierter betriebswirtschaftlicher Expertise und eigenen Wurzeln im Handwerk verbindet er wirtschaftliche Fragestellungen mit den menschlichen Faktoren erfolgreicher Unternehmensführung. Als Berater, Trainer und Referent unterstützt er Unternehmen insbesondere bei Gründung, Wachstum, Betriebsübergabe und Veränderungsprozessen.

Neben seiner Beratungstätigkeit gestaltet er Seminare, Workshops und Vorträge für betriebliche Akteure. Sein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Betriebswirtschaft, Resilienz, Führung und Zusammenarbeit. Dabei setzt er auf praxisnahe, verständliche und unmittelbar umsetzbare Ansätze, die Orientierung geben, Handlungsspielräume erweitern und die Zukunftsfähigkeit von Menschen und Unternehmen stärken.